2019-09-24から1日間の記事一覧

ステーキを食べたい人の日記

体質の改善から、普段の運動に加えて新たに高強度インターバルトレーニングを試している今日この頃です。この手の結果は直ぐには表れませんが、三日坊主にならずにしっかり続けていきたいですね。己の身体を作るのは、やはり食事と運動です。昼休憩に肉料…