Stay Homeしつつ、人気のない夜にスポーツ=ジョギング、ウォーキングをする日曜でした。
色々と用品やコースの工夫に試行錯誤した1週間、トータルの結果はこちら。
27日から忙しくなる以上、毎週50kmというのは時間/体力的に難しいかもしれませんが…
インターバルトレーニング=5分間筋トレ共々、身体が怠けないよう、熱く鍛えていきたいものです。
他には、この際家庭料理をするのも一案かと思い、新じゃが+国産牛を購入して肉じゃがを作ったり。
平時+一人暮らしでは準備等からついつい敬遠をしがちな煮物ですが、将来に備えて?ある程度スキルは持っておかないといけませんね。
その他、考えたことは…
LINEで友人と話した内容ですが…社会の不安や他者の不幸に乗じてここぞと打って出る、悪く言うならしゃしゃり出てくる方が増えてきたなぁ、と。
志村さん、岡江さんの訃報に乗じた不謹慎なネタは論外だとして…最近お見かけする変わった肩書きの方の持論に、ちょっと首を傾げることも。
まあ、本人がそうした炎上芸の結果に後悔しない、という確信があるなら、一定水準まではどうぞ勝手に…が正解なのかもしれませんが。
世の中には色々な主張、価値観の御仁がいるものだと、つくづく思い知らされます。
良いところは参考に、悪いところは反面教師に。
考え事は尽きないのですが…身体を休められる時に休めるのも仕事ですね。
まずは寝付けの悪さを反省し、寝る努力を(笑)