額に汗する気温の高い土曜日でした。
衣替えを受けて、夏の仕事服のクリーニングなど。
ワイシャツ、スラックスを一気に出したので出費はかさみましたが…仕事用具、仕方ない話です。
ユニフォームを大事にするようなもの。引き続き、モノを大事にする文化や価値観は未来に繋いでいきたいものです。
最近非常に有難く感じるのは、英語にせよ筋トレにせよ、モチベーションを上げたり、より上手いやり方を教えてくれる方がいること。
スクワットひとつをとっても、片脚に負荷をかける「ブルガリアンスクワット」等、より自分に合った示唆をアメフトの経験者からいただけたり。
カラダファクトリーでお世話になっている整体師の方にも、集中的にかつその間はフォームを崩さないように進めた方が良い、などなど。
筋トレの話は西日暮里ネタより食い付きが良かったような。店長、本当に筋トレが大好きなんだなぁ…(笑)
身体の調子をより上向きにするべく、何よりもより引き締まった身体にすべく、功夫を積み重ねていきましょう。
ビジネスでお仕えする方々、或いはプライベートでお付き合いしたい方の隣に、弛んだ身体を晒さないように。
そういえば、MyCodeこと遺伝子検査を申し込んだ企業から、検査をスタートしたという連絡が。
また2〜3週間がかかりますが、待つのも一興というものです。これもより身体の調子を上げるために、耳の痛い話もしっかり受け止めましょう。
そのほか、またまたAmazonを騙った怪しいメールが来ていましたが…
AmazonとリンクさせていないGmail側に来た上に、迷惑メールフィルターに引っかかっていたり(笑)
塀の外の懲りない面々も、呆れる程に元気ですね。
身内から被害者が出ないことを願うと共に、如何にこうしたやり方を封じるのか…思考を巡らせていきたいですね。